7 DANA BESPLATNOBEZ KARTICE PRI UPISUOTKAŽI U DVA KLIKA7 DANA BESPLATNOBEZ KARTICE PRI UPISUOTKAŽI U DVA KLIKA7 DANA BESPLATNOBEZ KARTICE PRI UPISUOTKAŽI U DVA KLIKA7 DANA BESPLATNOBEZ KARTICE PRI UPISUOTKAŽI U DVA KLIKA
LetsGo Fitness
Prijava
Korisnica u teretani LET'S GO Fitness & Gym drži telefon s otvorenim ekranom plana treninga
4.9500+ korisnika

Plan treninga napravljen za tvoje tijelo.

Ispuniš kratak kviz i dobiješ gotov plan treninga i prehrane — s videom za svaku vježbu. Bez trenera, bez pogađanja.

Ispuni kviz — besplatnoVidi aplikaciju

7 dana besplatnootkaži bilo kad30 dana garancija

500+
korisnika s planom
4.9
prosječna ocjena
10
godina iskustva
2 min
do gotovog kviza
Kako radi

Tri koraka do prvog treninga.

Bez konzultacija, čekanja i Excel tablica.

  1. Ispuni kviz≈ 2 minCilj, iskustvo, oprema i raspored. Traje oko dvije minute.
  2. Dobiješ svoj planodmahKompletan program treninga i prehrane, složen prema tvojim odgovorima.
  3. Treniraš i pratišsvaki tjedanVježbaš uz video, označavaš odrađeno i gledaš kako se brojke mijenjaju.
Aplikacija

Pet ekrana, nijedan ukrasni.

Ovo nije lista značajki nego stvarni ekrani koje dobiješ prvog dana.

PlanTjedan, dani i vježbe za danas

PrehranaObroci, kalorije i makronutrijenti

VježbeVideo demonstracija i upute za izvedbu

AnatomijaMišići koje vježba stvarno radi

NapredakTežina, mjerenja i fotografije

Plan treninga

Uvijek znaš što treniraš danas.

Ne dobiješ popis vježbi nego gotov program: cikluse, progresiju i točno određen trening za svaki dan.

  • Tjedni ciklusi s progresijom — svaki tjedan ima svrhu
  • Serije, ponavljanja, kilaža i odmor za svaku vježbu
  • Označiš odrađeno, napredak se računa sam
Ciklus 1Tjedan 1 od 4
  1. 1Tjedan 139%Osnove i prilagodba
  2. Tjedan 2zaključanPovećanje volumena
  3. Tjedan 3zaključanPovećanje intenziteta
  4. Tjedan 4zaključanDeload i regeneracija
PetakGornji dio tijela · 2/6 vježbi
PONP
UTOU
SRI
ČET
PETP
SUBS
NED–
Vježbe

Nikad ne pogađaš kako se vježba izvodi.

Svaka vježba u planu ima snimljenu demonstraciju i anatomski prikaz mišića koje radiš.

Kadar iz video demonstracije vježbe Smith Machine Incline Bench PressVideo demonstracija
Smith Machine Incline Bench PressPrsa · gornji dio4 × 8–10 · odmor 90s
Targetirani mišići
Prednji pogledStražnji pogled
Anatomski prikaz: zeleno označene prsne i ramene mišićne skupine
RadiOstali
Ruka drži telefon s otvorenim planom treninga usred teretane
U teretani

Plan je otvoren dok treniraš — ne pamtiš ga i ne prepisuješ.

Teretana LET'S GO Fitness & Gym — stalak s utezima uz zid
Let’s Go Fitness & Gym
Trening kod kuće — vježbanje s bučicom na terasi
Kućni treninzi

Ne treba ti teretana da počneš.

U kvizu odabereš gdje treniraš — teretana, kuća ili kombinacija — i plan se prilagodi opremi koju imaš.

  • Plan se prilagodi opremi koju imaš
  • Svaka vježba ima video demonstraciju
Kod kuće

Vježbanje s minimalnom ili bez opreme

Teretana

Potpuno opremljena teretana s uređajima

Hibridno

Fleksibilna kombinacija kuće i teretane

Prehrana

Ne moraš ništa brojati.

Trening je pola posla. Uz plan dobiješ i gotov jelovnik s izračunatim kalorijama i makronutrijentima.

  • Obroci za svaki dan — s receptom i vremenom pripreme
  • Kalorije i makroi izračunati prema tvom cilju
  • Plan se osvježava svaki mjesec
Ukupno za dan2.340kcal+ 31 g vlakana
178g

Proteini

dnevno

243g

Ugljikohidrati

dnevno

68g

Masti

dnevno

Napredak

Vidiš crno na bijelo da radi.

Težina, fotografije i odrađeni treninzi na jednom mjestu — usporedba prvog i zadnjeg dana bez ručnog vođenja bilješki.

Težina84.2−7.8kg ukupno
92.0 kg 14.03.84.2 kg 18.06.
18
Fotografija
84.2kg
Trenutna težina
96
Dana praćenja
−7.8kg
Promjena težine

Vidi svoj plan prije nego išta platiš.

Kviz traje dvije minute. Plan dobiješ odmah, prvih sedam dana je besplatno.

Ispuni kviz — besplatno

7 dana besplatnootkaži bilo kad30 dana garancija

Rezultati

Ljudi koji su ostali dosljedni.

  • −9 kg10 tjedana
    “Za 10 tjedana skinula sam 9 kg.”
    Amina K.10 tjedana
  • −12 kg3 mjeseca
    “12 kg manje za 3 mjeseca. Nevjerovatno!”
    Damir H.3 mjeseca
  • −6 kg8 tjedana
    “Osjećam se odlično, konačno plan koji radi.”
    Lejla M.8 tjedana
  • −8 kg12 tjedana
    “Prvi put da sam ostala dosljedna.”
    Sara B.12 tjedana
Cijena

Jedna pretplata. Bez skrivenih troškova.

Prvih 7 dana ne plaćaš ništa. Ako ti ne odgovara, otkažeš u dva klika.

Prvih 7 dana besplatno

Nakon besplatnog perioda

140 KM

70KM/mj.

≈ 36 € mjesečno · 2.25 KM dnevno

  • Personalizirani plan treninga
  • Plan prehrane s kalorijama i makroima
  • Video demonstracija za svaku vježbu
  • Anatomski prikaz targetiranih mišića
  • Praćenje napretka i mjerenja
  • Prilagodba plana kako napreduješ
Ispuni kviz — besplatno

7 dana besplatnootkaži bilo kad30 dana garancija

7 dana besplatnoprobaš bez naplate
Otkaži bilo kadbez poziva i pitanja
Sigurna naplataLemon Squeezy · SSL

30-dnevna garancija povrata novca

Pitanja

Prije nego kreneš.

Kviz je besplatan i traje dvije minute. Plan vidiš prije nego išta platiš.

Ispuni kviz

  • Ne nužno. U kvizu odabereš gdje treniraš — teretana, kuća ili kombinacija — i plan se prilagodi opremi koju imaš.

  • Prvih 7 dana je besplatno. Nakon toga 70 KM (≈ 36 €) mjesečno, uz 30-dnevnu garanciju povrata novca.

  • Da, bilo kad, u par klikova — bez poziva i bez pitanja. Ako otkažeš unutar prvih 7 dana, ne plaćaš ništa.

  • Svaka vježba u aplikaciji ima video demonstraciju i anatomski prikaz mišića koje trenira — uvijek znaš šta i kako radiš.

  • Dobiješ obroke s kalorijama i makronutrijentima usklađene s tvojim ciljem. Plan se automatski osvježava svaki mjesec.

  • Za početnike i za one koji već treniraju, a žele strukturu. Plan se pravi prema tvojim odgovorima iz kviza — cilj, iskustvo, raspored i oprema.

Tvoj plan je dva klika daleko.

Ispuni kviz i vidi kako izgleda program složen za tebe. Prvih sedam dana ne plaćaš ništa.

Ispuni kviz — besplatno

7 dana besplatnootkaži bilo kad30 dana garancija